"Sarapan merupakan satu kemestian. Pengambilannya akan membekalkan tenaga yang baru agar tubuh lebih cergas & bersemangat dalam aktiviti seharian. Jika anda tidak hamil sangat memerlukan sarapan, apatah lagi untuk ibu hamil yang lebih memerlukan makanan dikala sarapan agar badan terus kekal bertenaga."
Tahukah anda, apabila bangun daripada tidur, paras gula dalam darah adalah rendah? Ini kerana, kita 'berpuasa' semalaman. Jadi, dengan pengambilan sarapan pagi yang penuh khasiat & seimbang akan membantu menyumbangkan tenaga yang cukup untuk memulakan hari anda.
No comments:
Post a Comment